1年ぶりのブログ更新です！
色々環境の変化とかがありバタバタしておりました🤕訳あってまた新しい職場にたどり着いてしまったのですが、今は落ち着いてなんとかやれています。
まあ、自分について思うことは、社会不適合者だなーと、この先、生きていけるビジョンがあんまり浮かばないといいますか、恐らくADHDやASDの感じもありまして、生きづらさを感じながら日々を過ごしてます😬
久しぶりにブログを書いた理由としては、一定数の方が見て下さってたことですね。誰かしらの救いになれたらなーて気持ちで、投稿していきますね。こんな底辺なやつがいるんだから、自分はマシだぐらいに見てもらえるとありがたいです！
今回はこんな感じで終わりますね😗
PS:一昨日からJリーグ開幕して個人的にはワクワクしております。あと4ヶ月で欧州サッカーは終わりますね、なんかまだ2024年だけど、あっという間に2025年になりそうで怖いですね😧feat.丁寧な昼食
こんばんは！
回復力のある豆腐です⬜
3日ぶりにブログを更新させてもらいます。
私豆腐はですね、現在新しい職場で働かせていただいています。
まだ本格的に働いていないのですが、
今のところ頑張れているので、皆さんにも適応障害から休職と退職を経験後に、普通に働けるのか？という不安などを払拭してもらいたく、自分の活動を発信していこうと思っています。
明日に仕事辞めてたらごめんなさい🙄
そんなことがないよう自分も祈ってます🤣
自分はクズ人間と自負してる人間なので、
私ができたら皆さんもできるというスタンスで、
正直職場環境は、相性などもあるはずですし、
仕事ができないなどは慣れるとクリアされる問題なのかと、思い込むようにしてます。なので、職場環境の特に人間関係が合う合わないで辞めるのは、全然いいと私は思っています。
今のところ人間関係は、入ったばかりでわからないことが多いですが大丈夫そうかなーと。
とりあえず自分が仕事ができるかのフェーズに入ってます。まあ、自分語りは置いておいて、
家系ラーメンについて話したいと思います。
家系ラーメンはなんであんなに中毒性があるのか？私は家系ラーメンの味を最近知ったのですが、あれすごいですよね！
毎日食べたいぐらいです。
一度食べるともういいやてなるんですけど、
三日後ぐらいには、また食べたいとなるんですよね？二郎系も同じなのかな？
まだ二郎系には挑戦してないのですが、
家系ラーメンは素晴らしいですね。
週一の家系ラーメンで仕事が頑張れるんじゃないかていうぐらいにハマってるので、
このまま飽きないことを祈ります😌
みなさんも是非食べたことがない人、ある人も今週の休日でも食べてみてください！
幸せになります🙄
ここまで読んでいただきありがとうございました🙇
こんばんは！
回復力のある豆腐です⬜
私は適応障害により、会社を休職して
休職期間でそのまま退職したため、
職務経歴に空白の期間ができました。
そんな私豆腐でも
新卒3年以内に辞めて、しかも約1年のブランクがある。そして空白の期間の理由が適応障害という精神疾患によるもの。また再発する恐れがある中で、なぜ転職活動がうまくいったかについて回顧していきたいと思います。
まず、転職活動について不安だらけで
新卒カードを使って頑張っていい会社に入ったのに3年以内に辞めるなんて、そんな奴取ってもらえる会社はないんじゃないかと思っていました。
ですが休職を選択された方はわかると思いますが、復職は正直周りの目が気になったり、以前と同じように働けるのかなという不安もあり、転職ができるなら環境を変えて心機一転働きたいという気持ちのほうが強いのではないでしょうか？
適応障害は環境が変われば完治するケースが多いみたいですし、根本的な解決はやはり職場を変えること。復職を他部署に異動という形でもありですが、今回は転職活動にスポットを当てます。
転職活動は、休職中に行ってもいいし、復職を決めたあとでも大丈夫です。より良い職場を見つけるにはいずれにせよ時間をかける必要があります。
まず、休職の空白期間を面接官に言うか問題
この空白を職務経歴に書くかどうかですね。
書く義務はないみたいですが、
私豆腐は変に真面目なところがあるので適応障害で休んでましたと職務経歴書も履歴書にも一応書いてました。
しかし書いても転職活動にそれ程影響はなかったです。面接官には絶対に聞かれますが、ちゃんと理由が説明できれば、不利に働くことはないです。
適応障害になった要因は、すごくセンシティブで人によっては話したくない方も居られるかと思いますが、詳細を話さなくても
残業が多いことや上司のパワハラやセクハラや、夜勤や日勤の交代制勤務など、ストレスや眠れないこと、自律神経の乱れから適応障害になったことを伝えると良いと思います。
これらの要因は、環境の問題で
どうすることもできない問題ですし、適応障害や鬱の精神疾患で休職や退職される方は多く、どの企業もその問題を抱えており理解は示してくれるはずです。中小企業や大企業でも面接を受けた際に、うちの部内でもそのような事例があることを伝えてくださる企業が多かったです。特に大企業。なので、ちゃんと休職期間や症状について正直に話す方が就職後のサポートもしていただけると思いますし、その旨を隠して就職が決まったときに比べると、心理的にも安心するはずです。
その後、今は体調どうですか？と聞かれるときには、散歩やランニングでもジョギングでも医者に言われて、取り組んでることや改善している旨を伝えればおっけいです。
今回は、ここまでで次回はより面接の詳細やエントリーシートや履歴書、職務経歴書の書き方などに触れていきます。
ここまで読んでいただきありがとうございます🙇
こんばんは！
回復力のある豆腐です⬜
休職時や退職時のお金について、
不安な方居られるかと思いますので
休職中の傷病手当金のことや
お医者さんに就労許可がおりた後のお金について、また退職後の転職活動を行うことについてなどを書いていきたいと思います。
まず、傷病手当金について
これは鬱についても適応障害でも
医師の診断により、働けない状態であることが認められれば傷病手当金を受け取ることができます。
傷病手当金の申請には、企業の健康保険組合などによりフォーマットが異なる可能性がありますが、毎月申請して決まった日程に振り込まれる仕組みでした。書く内容としては、症状が改善しているか否か、1日どのように過ごしているかを簡単に説明すること、いつ病院に行ったか、どの薬を処方しているかなどです。一度申請が認められれば、症状が完治したことや書類の記入不備以外では、手当が止まることはないと思います。
私豆腐⬜の例ですが、傷病手当金は退職後の失業手当よりも高かったです。そのため、傷病手当金を最初に受けて以後、傷病手当金から失業手当に変わる際に、だいたい同じ金額手当がもらえると考えていると痛い目を見ます🫠
次に失業手当について、
失業手当はハローワークから給付してもらえる制度です。まず、傷病手当を受け取っていた方が医師により就労許可された場合に、ハローワークに行き色々諸手続きしてもらい、就職活動の実績を記録して報告する。マイナビでもリクナビでもdodaでもリクルートエージェントでも受けた企業の合否や受けた日付などを記載すれば実績になります。その過程を毎月行っていきます。内定が決まれば、再就職手当や遠方での就職の場合は移転費等のまとまったお金を受け取れる可能性があります。また、自身は活用できなかったのですが、遠方地での転職活動の際に活用できる広域求職活動費というものがあり、交通費など宿泊費を出してもらえる制度があるみたいです。
知ってる人は少ないと思いますが、このような制度を活用すれば離職後の転職活動でも困ることはないですね。
ざっくりの説明になりましたが、
詳細などはコメント欄やDMでいただければ答えますのでよろしくお願いします。
ここまで読んでいただき有りがとうございました🙇
おはようございます🌄
回復力のある豆腐です⬜
朝に投稿するのは珍しいんですが、
朝5時位に起きてひさしぶりに快眠できたので、
朝活しようと思って、お散歩しようかと窓を開けて外を見ようとしたら寒すぎて断念しました（通常運転）なのでブログにシフトします🥶
皆さん、怖いこといいますよ？
もう新年から一月が経ち2月に突入するみたいですよ。早くないですか？年齢もどんどん上がるわ、物価も上がるわ、血糖値も上がるわ、電気代も上がるわとあんまり上がってほしくないものが上がりますよね、、
私豆腐は20代後半で、
周りの方がご結婚された報告が多くて、
幸せやあ！て思うんですけど、あれ自分まだこんな呑気に特に何にもせずに年取ってると自己嫌悪に繋がって落ち込んでいます🥲
みんな大人になってるんだなーとしみじみ思います。でも私が言うのはなんですが、生き方は人それぞれだし、他人が干渉していいわけがないんです。ですが、この世の中は先人たちが築きあげてきた生き方の流れがある程度決まってしまっていて、社会に出るために勉強をして、いけるならいい大学に出るのが正義、良い企業に就職してお金をいっぱい稼ぐ、結婚して子供を産み親孝行する。
これが幸せと何故か認知されています。
これが世間体の悪魔です😈
この王道のルートから外れると、普通じゃない認定をされて迫害されてしまうのです。迫害はされないですね😌周りの目を気にして自分で追い込んでしまうパターンもありますよね。
普通が一番難しいですよね。
いい大学に出るのも、いい会社で働くのも、結婚するのも悪ではなく、むしろ良いことだと思います！社会に貢献してるのですから、でもこれを普通として良いものなのか？と私は思うのです。
世の中は出来上がってきたもの、すでに確立されたルールや慣習のもと産まれ生きている。
それが普通だと飲み込んで理解するのは、
今で言う優秀な人ですが、
一つ一つのことに対して
偉人のエジソンみたいに疑問に持つことができる人が昔の優秀な人であったと思います。
いまエジソンが生きていたら、
高度なものが溢れているし、変な慣習やルールに戸惑い、もがきながら生きて、踊りながらも発明していくんでしょうね、、何を言ってるんだ自分🙄
まあ、普通や当たり前は重要ですよね。
みんながやりたい放題してたら、秩序が保たれないです。ただ、その普通や当たり前に抑圧されて苦しむのはいかがなものかと思うのです。
皆さんは、皆さんの幸せの基準で生きるべきです。結婚がゴールじゃないんです、今日はもぐらさんが離婚しましたね、離婚する人も多いです。離婚がゴールの場合もあります。離婚式があってもおかしくないはずです。離婚して幸せになる人もいます。離婚をネガティブに捉えて、外野がとやかく言う（オズワルドの伊藤さんがあ、もぐらさんがあとか）この状況が物語っていますよね。
幸せの基準が1つしかなくて、
他人が彼らの言う普通のレールから外れたら、
野次馬みたいに集まり、よいしょよいしょする
悲しい被害者なんですよ。
YouTuberのゆたぼんさんは、学校に行かない選択をしている方で、色々炎上されてますよね。炎上の内容にもよりますが、彼の生き方に対して何か言うことは違うと思います。
これは彼の人生で誰にも侵害できません。
そういう人たちは、真面目に敷かれたレールを辿ってきた優秀な方たちで、他の人が近道や回り道をしている人たちを許せず、徹底的に目の敵にする真面目ポリス👮
まあ長々と何を言ってるんだコイツと思われてそうなので、ここで終わります😌とりあえず、皆さんは自分なりのペースで自分の幸せを噛み締めてください。周りは気にしなくていいのです。チョットは気にするといいかもしれませんが、基本は大丈夫。ここまで読んでいただきありがとうございました！
こんにちは！
回復力のある豆腐⬜です。
突然なんですがミスドて美味しいですよね🍩
皆さんの好きなドーナツ教えて下さい！私は、エンゼルクリームが子供の頃から好きです！あとは、オールドファッションですね。コーヒーと合うんですよね☕
最近寒くて各地で雪が降ってますよね、
京都のミスドの写真なんですが、テラス席に雪が積もってますね🥶店員さんは寒そうですが、この一枚はとても情緒的でいい写真ですよね！撮影したのはキニー・コーヴェル（@kinee_tapioka）さんです！拝借させて頂きました。
本題なのですが、
真面目な人ほど損する世界だなーと最近思うことがありまして、実際そうだなと感じています。
真面目に勉強を頑張ってきて、
国公立大学や有名私立大学に合格して、
良い企業に就職する。
こういう人たちは、一見幸せそうだなあて思うのですが、真面目に行ってきた反動が出るんですよね。勉強ばっかりで異性と関わってこなかった人は女性関係でトラブル（性暴力や痴漢や嫌がらせ行為）を起こしたり。ツイッターでも最近高学歴で家庭があり子供もいる旦那さんが痴漢をしているところを動画撮影され拡散されていたり、外野から見ると幸せそうな人でも何かしら抱えてるんだなと思いました。その他にも、真面目に仕事をこなしている人ほど、仕事ができない人の分までの仕事量を負担して、ヘトヘトになり、昇給できればいいのですが、同じ給料だと何のために働いてるのか疑問に思うときがきたり、休日は休めずワークライフバランスがとれなくなる等、
真面目な人ほど、相手に気を遣いすぎて自分が疲れたり、精神疾患に関しても真面目な人が陥りがちだそうです。
この前、月曜から夜ふかしという番組で
成人式のインタビューで、周りでウェーイとはしゃいでる若者と対象的に、スーツでかっちり決めてる若者二人がインタビューに応えていたのですが、真面目そうな二人で、勉強をしっかり頑張ってきて、社会に貢献するんだという意気込みだったのですが、カメラにフェードインするはしゃいでる若者に対して楽しそう、何のために頑張ってきたんだろうといった旨を伝えていました。
人の生き方はそれぞれで、
他人の幸せの基準について干渉する権利はないです。これは周りの人間関係や親、育った環境に左右されると思います。ですが、色んな人と関わっていくと、いろんな価値観に触れることができて、自分の人生において新たな活路を見出すこともあります。視野を狭く自分のやってきたことを突き進めるだけじゃなくて、視野を広くいろんな価値観を見て、素直に羨ましいなと思える生き方にシフトするといいと思います。
真面目な人は、不真面目な人にコンプレックスを抱いて、それをモチベーションに頑張る。私はそれ程真面目じゃないため、真面目な人に対してコンプレックスを抱いてるのかもしれないです。それぞれの価値観の良いところを参考にして、生きていくのがいいのかもしれないですね。
真面目すぎて心身ともに疲れてしまう人は、もう少し肩の力を抜いても大丈夫です。自分の強みが真面目に起因するもので、自身の存在意義と直結してる場合、仕事ができないといけないんだと思わなくて大丈夫です。それが続くと精神疾患にもなってしまうので、無理はしないでくださいね。
以上ここまで読んでいただきありがとうございました🙇
こんばんは！
回復力のある豆腐⬜です。
仕事を休職されたり、退職された方や
これから転職活動を検討している方へ、
読んでいただければ"ぬれしいな"
まず、少し話がそれてしまいますが
どうしたい？この件についてどう思う？と聞かれて頭が真っ白になる人ていますか？
一定数この質問に対して、頭が真っ白になり、相手の求めてるであろう回答を出す人はいるかと思います。私豆腐もその一人です。
おそらくHSP、繊細な心の持ち主の方に多いのですが、これは育った環境にも起因するようで、親の影響が関係してると考えます。
感情的な親のもとで育った人たちに多いのかなと考えており、感情的になるとモノに当たったりする親の子供は、親が喜ぶような選択を無意識のうちにしてることが多く、今まで生きてきて、自分が自身の意志で選択してきたことは、親の喜ぶ道を選択しているのかもしれないです。それでも本人が幸せならいいと思うのですが、大学への進学や、就職先とか結婚とか重要な事柄に関係するため、自分の本当にしたいことを抑圧している可能性もあります。
親が喜ぶから、結婚しないといけないとか、大企業に就職しないといけない、いい大学に出ないといけないとか、無意識に親の顔色を伺ったり、世間体を気にしたりするような人になっていきます。多くの方がそうなのかもしれません。それがゴールになってる方も多いのかも。いい大学や企業に就職しても、その先の目標がなくて、沈んでしまうことも。このような他人軸で生きていると、自分は本当に幸せなのかと思うときが来ると思います。私豆腐はそれに最近気づきました。
ですが、まだその無意識は癖のようになっていて、中々すぐには変えれませんが、自分の生き方を柔軟に考えれるようになりました。
なぜ、このような関係ない話をさせて頂いたかといいますと、タイトルにもある通り、転職活動に際して私豆腐⬜はビビっていました🫣
それは、SNSでもヤフー知恵袋でも、2chでもネット民の就職偏差値ランキングとか、転職活動は大変とか、企業の評判とかが溢れていて、そのようなネット民は何故か優秀そうな人が多くて、自分なんて転職活動やばいわ！て勝手に陥って、実際に活動する前にブレーキを掛けていました。
あの会社はダメだからとか、もうあの業界はオワコンとか、年収800万は余裕で行くでしょとか、周りの価値観が正しい場合もありますが、それでビクビクしてたら、行動しないとわからないことも見えてこないので、上記の話のように他人軸で生きてる方はこのような意見に左右されてしまっているのでは？と思ったので、転職活動をはじめ、他の結婚でも仕事でも重要な事柄の決定に、他人の悪い影響を受けてないか、自分はどう思うのかを考えて、それぞれの決定をしていくといいです。いい影響ならいいんですけどね🤕
長くなってしまいましたが、とりあえずチュートリアル的な回でした。次回は転職活動についてちゃんと触れていきたいと思います。
ここまで、読んでいただきありがとうございます🙇
